Meine Geschichte

Corinna Niederbäumer



Ich persönlich bewege mich gern und freue mich Prozesse in Bewegung zu bringen. Schon im Kindesalter erweckten vielfältige Sportarten meine Motivation. Mir war sehr früh bewusst, dass ich den Sport zu meinem Beruf machen und andere Menschen für eine bewegte Lebensweise gewinnen wollte. Mein Wunsch war Vermitteln lernen, was mich zum Lehramtsstudium für Sport, Deutsch und Pädagogik führte. Die vielen wertvollen Erfahrungen während meiner Studienzeit brachten mir auch die Psychosomatik näher, auf die sich mit wachsendem Interesse mein Fokus legte und mich schließlich zum Zusatzstudium Diplom Sportwissenschaft mit den Schwerpunkten Prävention und Rehabilitation inspirierte.

Mit diesem Abschluss begann ich meinen beruflichen Werdegang in einer orthopädisch traumatologischen Rehaklinik und erweiterte dort mein sporttherapeutisches Wissen mit der Erlangung der EAP (erweiterte ambulante Physiotherapie) Qualifikation. Ich arbeitete daraufhin in einem ambulanten Rehazentrum, eingebunden in ein interdisziplinäres Team aus Ärzten, Physiotherapeuten und Mitarbeitern aus der physikalischen Therapie. Die begleitende Tätigkeit als Fitnesstrainerin und Groupfitnessmanagerin ermöglichten mir praktische Kenntnisse aus Rehabilitation und Prävention zu verknüpfen. Im Weiteren konzipierte ich ein Präventionsportzentrum, dessen Leitung ich übernahm und daran anknüpfend ein gesundheitsorientiertes Fitnessstudio, das bis heute meine Wirkungsstätte ist. Ich durfte Erfahrungen als Dozentin an verschiedenen Universitäten (Bielefeld, Bayreuth, Vechta) sammeln und im gesundheitsorientierten Fitnessbereich als Trainerin, Konzeptentwicklerin und Gesundheitscoach (Gesundheitstherme VitaSol) beruflich wirken. Ich habe über 20 Jahre Teams und Abteilungen im Fitness- und Gesundheitssport geleitet und führe bis heute Seminare mit den Schwerpunkten Training, Ernährung, Entspannung, Stressmanagement und Wechseljahre/“KlimaWechsel“ durch.

Bewegung, Ernährung und Verhaltenstraining
sind die drei Säulen, die meinen beruflichen Weg geprägt und mich persönlich entwickelt haben. Mit diesem Wissen möchte ich Sie dabei unterstützen, Ihr Leben gesund, erfüllt und bewusst zu gestalten.  Mit meiner über 30-Jährigen Berufserfahrung unterstütze ich Sie gern bei der Realisierung Ihrer Ziele und coache Sie in Fragen der Fitness, des Mentaltrainings, des Stressmanagements und der Entspannung.
Meine zertifizierte Ausbildung zum systemisch integrativen Coach ICI verwirklicht meinen Traum Impulsgeberin bei persönlichen, beruflichen und gesundheitlichen Anliegen zu sein. Gemeinsam mit Ihnen arbeite ich lösungs-, ressourcen- und zielorientiert nach dem systemischen Coachingverständnis. 



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